de seb » Ven 2 Jan 2009 23:54
Je ne saurais pas répondre à ta question, mais par contre je peux te dire que c'est pas si difficile que ça de changer de pied d'appel.
J'avais le même problème que toi et en 2 semaines j'ai résolu le problème. Je suis allé sur un terrain de basket et j'ai sauté pendant une heure en me concentrant sur cette course qui me paraissait inversée. Sans ballon, juste en touchant l'arceau. Ensuite je me suis concentré là dessus quand je jouais. Au début je ratais même le ballon mais c'est venu rapidement.
Sinon j'ai quand même trouvé que c'était mieux : déjà j'ai plus mal au dos après l'entrainement et ça ouvre quand même mieux ton haut du corps pour préparer la frappe.