C'est effectivement ce que j'ai de mieux a faire!

Comme je disais, apres etre retombe sur l'attaquant d'en face (bon, au moins j'avais reussi mon contre!), j'ai assez peur de me remanger un attaquant , du coup, mes attaques sont plutot loin du fil et mes contres un peu lointains pour etre efficaces....

Va falloir que je reprenne confiance petit a petit! C'est pas plus mal, ca va m'eviter de reprendre trop rapidement! Faut bien que les blessures servent a quelque chose!

Ca m'était arrivé la même chose lorsque je me suis tordue la cheville (à la différence que j'avais fait ça toute seule comme une grande !). La peur que l'adversaire pénètre et que je me retorde la cheville.
Au début j'avais fait un tape à la cheville pour chaque entraînement et match. Après env. 2 semaines, je me sentais beaucoup plus sûr de ma cheville et donc j'ai arrêté de le faire aux entraînements pour le faire plus qu en match....puis j'ai complètement arrêté.

Courage lorsque tu te sentiras plus sur de toi et de ton articulation ça reviendra.

Le fait d'attaquer loin du filet n'est pas une mauvaise chose. Tu es bien plus difficile à bloquer comme ça.

Et puis ca va me permettre de mettre moins de balles dans le mur.... Je sais, faut casser le poignet, mais j'y pense jamais! Du coup, la balle plonge moins que ce qu'elle devrait!

Heureusement, les 3/4 du temps, il y a un adversaire sur la trajectoire

Pour l'instant je joue avec une genouillere, sous ma genouillere (c'est clair non?), ca rassure un peu!