Salut, j'ai parfois vu des équipes avant un match, lorsqu'elles arrivent tôt dans leur gymnase, commencer directement une séance de service/réception.
Est-ce mauvais ?
(et après échauffement "classique" : courir, etc.)
Vos meilleurs échauffements!
Re: Vos meilleurs échauffements!
de Bigmumu » Ven 8 Oct 2010 08:24
Ben c'est bien pour se mettre dans le bain. Mais par contre faut pas tout de suite lâcher des monstres chiches au service sans quoi ça peut devenir dangereux...
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